Обзор приложения «Упражнения для растяжки»
09 дек 2016 10:00 #49624
от ICT
ICT создал тему: Обзор приложения «Упражнения для растяжки»
Занятия растяжкой рекомендуется выполнять как в качестве отдельных физических упражнений, так и в качестве разминки перед интенсивными тренировками и после них. Это позволяет сделать тело более гибким, снизить риск получения травм, размять мышцы после нагрузок, расслабиться и избавиться от стресса. Приложение «Упражнения для растяжки» подойдет для тех пользователей, которые не хотят мучиться со сложным интерфейсом и статистиками, ведь в случае с растяжкой результат легко отслеживается в реальной жизни. Здесь не понадобится планировать расписание тренировок, совершать какие-либо замеры и взвешивания. При запуске приложения на главном экране отображается несколько слов о растяжке и ее пользе для тела. Чтобы приступить к упражнениям, нужно нажать оранжевую кнопку в верхнем правом углу, после чего пользователь переходит непосредственно к комплексу. Каждое упражнение сопровождается анимацией или схемой, подробным описанием и указанием количества повторов. Всего предусматривается десять упражнений, в которых задействованы различные части тела, начиная от ног и заканчивая пальцами на руках. В настройках можно выбрать русский или английский язык и вступить в группы в «Вконтакте» или Facebook, посвященные приложениям из серии «Будь сильнее». Из недостатков приложения можно отметить рекламу, которая периодически всплывает на экране, и наличие только одного комплекса. Таким образом, «Упражнения для растяжки» отлично подойдет для начинающих, но затем представленный комплекс может оказаться слишком простым и наскучить.
Иллюстративный материал Google Play © СОТОВИК Ссылка на источник
Иллюстративный материал Google Play © СОТОВИК Ссылка на источник
Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.
Похожие статьи
Тема | Релевантность | Дата |
---|---|---|
Обзор приложения Brainly – знания для всех | 11.22 | Четверг, 19 ноября 2015 |
Обзор приложения CoinKeeper: деньги под контролем | 11.22 | Четверг, 03 декабря 2015 |
Обзор приложения «50 подтягиваний»: для турника и здоровья | 11.22 | Четверг, 03 ноября 2016 |
Обзор приложения «Правильное питание и рецепты» | 11.22 | Вторник, 22 ноября 2016 |
Обзор приложения MyScore – на связи с любимой командой | 11.1 | Среда, 02 декабря 2015 |
Обзор приложения Yoga.com: избавляйтесь от стресса с йогой | 11.1 | Среда, 02 ноября 2016 |
Обзор приложения «Идеальный пресс»: накачай кубики! | 11.1 | Пятница, 11 ноября 2016 |
Обзор приложения Lifelog: журнал вашей активности | 11.1 | Среда, 21 декабря 2016 |
Обзор приложения MAPS.ME: бесплатные оффлайн карты для путешествий | 10.98 | Суббота, 13 декабря 2014 |
Обзор приложения «Спутник»: российский браузер для всей семьи | 10.98 | Пятница, 20 марта 2015 |